Trendsport Jumping Fitness für noch mehr Spaß und Fettverbrennung
Alle aus Bensheim, Zwingenberg, Rodau, Lorsch, Auerbach, Heppenheim, Einhausen und Umgebung aufgehorcht! Mareike und Siggi Spaleck, die bekannten Personal Trainer aus der Region, haben den Fun Trendsport Jumping Fitness nach Bensheim und Zwingenberg geholt. Ab sofort bieten der Privat Sportsclub und Sunset Move als Erste in unserer Umgebung diese Fitnesskurse mit viel Spaß und großer Effektivität an. Das haben wir als Anlass genommen und Siggi Spaleck für euch interviewt, um mehr über Jumping Fitness herauszufinden.
Interview mit Siggi Spaleck
Wie seid ihr auf die Idee gekommen, dass Jumping Fitness in euren Privat Sportsclub und Sunset Move gehören?
Wir waren lange auf der Suche nach einem Konzept, welches Spaß, Effektivität und Group Training vereint und dabei trotzdem unseren Ansprüchen gerecht wird. Für uns gibt es nur 3 Ausdauer Sportarten die wirklich effektiv sind und das ist Boxsport, Rudern, Seilspringen und eben neu dazu gekommen Jumping Fitness Kurse. Da wir im Private Sportsclub in Bensheim nicht ausreichend Platz haben, haben wir uns dazu entschlossen, die Kurse in die wunderschöne Sunset Move Outdoor und Indoor Lounge zu verlegen. Dort haben wir das ganze Jahr indoor sowie outdoor die Möglichkeit in einer wunderschönen Kulisse Jumping Kurse zu machen.
Außerdem bietet es somit die perfekte Kombination aus Power & Schwitzen und Entspannung & Mobilität.
Neben dem Fun-Faktor, welche Vorteile hat der Trendsport Jumping Fitness?
Jumping Fitness Kurse sind unglaublich in der Fettverbrennung. Weil man sehr viele Kalorien vebrennt und zusätzlich durch das Intervalltraining einen tollen Nachbrenneffekt erzeugt, welcher bis zu 3 Tage danach noch anhält und die Fette zum schmelzen bringt. Außerdem ist Jumping Fitness gelenkschonend, somit auch für Übergewichtige und Leute geeignet, die ihre Gelenke nicht zu sehr belasten sollten. Natürlich ist auch hier die Ausführung und das Fitnesslevel der einzelnen Personen entscheidend. Man kann es als Beginner einfach angehen oder sich als Fortgeschrittener auf den Trampolinen ordentlich auspowern
Ihr seid für eure Vorliebe zu Kraftsport bekannt. Findet Jumping Fitness in eurem persönlichen Training auch Platz?
Ja, weil man auch hier Kraftelemente (wenn gewünscht) einfließen lassen kann. Es gibt so viele verschiedene Kraftübungen, die wir ins Jumping Fitness integrieren. Und gerade unsere Personal Trainer im Private Sportclub Bensheim wissen genau, wie sie das ideal kombinieren und professionell coachen. Somit bietet Jumping Fitness eine tolle Kombination aus Kraft und Ausdauerelementen.
Wollt ihr den Lesern noch etwas mit auf den Weg geben?
Sehr gerne. Wie bei allen anderen Sportarten auch ist es wichtig Jumping Fitness auf jeden Fall 1-5 mal auszuprobieren. Daher bieten wir Euch kostenlose Probetrainings, Jumping Fitness Schnupper Stunden und Special Events an. Einfach kurz eine E-Mail an info@privat-sportsclub oder kurz anrufen (Tel. 062518693966) und einen Termin dafür ausmachen. Wir freuen uns Euch gerne mal eine Einführung in das Trampolin Springen Jumping Fitness Kurse zu geben.
Wir freuen uns auf viele Neugierige, die mit den Jumping Fitness Schnupperstunden diese tolle Sportbewegung auch für sich entdecken.
Hier nochmal alle Eckdaten unserer Schnupperkurs Angebote
Private Sportsclub
Berliner Ring 147
64625 Bensheim
Telefon: 06251 8693966
E-Mail: info@private-sportsclub.de
Nächstes Schnuppertraining am Dienstag, den 08.08.2017 um 19:19 Uhr mit Siggi Spaleck.
Weitere Termine auf Anfrage.
Sunset Move
Neckarstraße 17
64673 Zwingenberg Rodau
Telefon: 0163 7429144
E-Mail: info@sunset-move.de
Termine auf Anfrage.
Jumping Fitness hat bereits die ersten Teilnehmer hier in Bensheim und Zwingenberg begeistert. Wir werden diesen Trendsport weiter verfolgen und zeigen euch in den nächsten Artikeln noch mehr zum Trendsport Jumping Fitness.